高齢者見守りサービスおすすめアプリ5選！一人暮らしでも安心の生存確認方法とは？

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本業は総合病院の眼科に勤務しています。医療系FPとしてセミナー講師・地方紙でコラム連載を経験。その後、がんサバイバーの母と終活をはじめるために終活ガイド1級とエンディングノート認定講師資格を取得しました

一人暮らしの高齢者が安全に暮らせるようにサポートしてくれる「見守りサービスアプリ」をお探しではありませんか？

離れて暮らす家族を心配する方にとって、日々の生存確認や緊急時の対応をどうすればいいかは大きな悩みですよね。

特に、一人で暮らす高齢者が急に具合が悪くなったり、事故にあったりしたとき、すぐに誰かに知らせる手段がないと不安が募ります。

この記事では、見守りサービスのおすすめアプリを5つご紹介します。

それぞれのアプリには、リアルタイムでの位置確認、簡単な緊急通報機能、健康データの共有など、高齢者と家族の安心をサポートする便利な機能が満載です。

この記事を読むことで、あなたが抱える「どうやって家族の安全を守ればいいのか？」という疑問に答える手がかりが見つかります。

「何かあったらどうしよう」という心配を減らし、家族の絆を深めるためのツールとして、見守りサービスアプリを活用してみませんか？

この記事を最後まで読んで、あなたと家族にぴったりの見守りアプリを見つけてくださいね。

一人暮らしの高齢者が抱えるリスク

一人暮らしの高齢者は、さまざまなリスクに直面する可能性があります。例えば、健康面では急な体調不良や転倒といった事故が起こりやすく、周囲に助けを求めることが難しい場合があります。また、認知症の進行により日常生活でのミスや、ガスや電気の不使用事故が増えることも考えられます。

さらに、防犯面でも一人暮らしは狙われやすく、詐欺や空き巣などの犯罪に巻き込まれるリスクが高まります。特に、孤立していると地域社会とのつながりが薄くなり、いざという時に頼る人がいない状況になりやすいのです。

急な体調不良やケガ

一人暮らしの高齢者は、急な体調不良やケガのリスクが高まります。

というのも、周りに助けを求める人がいないため、体調の異変や事故に気づくのが遅れてしまうことが多いからです。そのため、見守りアプリを活用して定期的に生存確認を行うことが重要です。

孤立感が強まる

一人暮らしの高齢者は、孤立感が強まりやすくなります。なぜなら周囲とのコミュニケーションが減少することで、日々の生活に寂しさや不安を感じやすくなるためです。

特に、体調が優れなかったり、外出の機会が減ると、さらに孤独感が深まる傾向があります。

緊急時の対応が遅れる

一人暮らしでは、緊急時に対応が遅れるリスクがあります。例えば、突然のケガや病気が発生しても、周りに助けを求められず、自力での対応が難しくなるからです。

緊急通報機能がついた見守りアプリを導入することで、迅速な対応が可能となり、安全性が向上します。

スマホアプリが高齢者の見守りにピッタリな3つの理由

高齢者見守りサービスにはいろいろな方法がありますが、その中でもスマホアプリを使ったサービスが人気です。スマホアプリが高齢者の見守りにピッタリな理由は、おもに3つあります。

1. 手軽に使える

スマホアプリは手軽に使えるため、高齢者の見守りに非常に適しています。

ほとんどの高齢者やその家族はすでにスマートフォンを所有しているので、新しい機器を購入する必要はありません。スマートフォンにアプリをインストールするだけで簡単に使い始めることができます。

さらに、アプリの操作は非常にシンプルで、特別な知識も必要ありません。そのため、スマホアプリは高齢者とその家族にとって、簡単かつ手軽な見守り方法と言えます。

2. リアルタイムで位置確認できる

スマホアプリでは、リアルタイムで高齢者の居場所を確認でき、より確実に見守ることができます。

たとえば、買い物や散歩に出かけた際に、どこにいるかを家族が確認することでトラブルのリスクを減らせます。特に遠方に住んでいる家族にとって、この機能は安心材料となります。

3. コストの低さ

多くの見守りアプリは無料で提供されているか、非常に低コストで利用できます。また、既に持っているスマートフォンを使うことで、追加のデバイス購入や高額な月額料金が発生しません。

スマホアプリを利用することで、コストを抑えながら高齢者の見守りが可能です。

見守りサービスおすすめアプリ5選

ここでは、一人暮らしの高齢者が安心して暮らせるように設計された見守りサービスおすすめアプリを5つ紹介します。

【 LINE エンリッチ見守りサービス】 LINEで簡単に生存確認できる

画像引用元：LINE エンリッチ見守りサービス

LINE エンリッチ見守りサービスは、LINEアプリを活用して高齢者の生存確認を行うサービスです。多くの人が利用するLINEを使うため、使いやすく、追加機能として生存確認メッセージや定期的な健康状態の報告も行えます。

特に、家族間での連絡がスムーズに行える点が魅力です。家族全員がすでに使っていることが多いので、新たに学習する必要が少なく、導入がスムーズです。

1日1回、生存確認のメッセージが届いたら「OK」を押すだけのシンプルな見守りサービスです。

通知から24時間生存確認の回答がなかったときは、再度確認通知が届きます。再送後3時間以上経過しても確認が取れない場合は、親に直接電話で確認の連絡が来ます。

【ラクホン】高齢者にやさしい通話アプリ

画像引用元：ラクホン

ラクホンは、高齢者でも使いやすいデザインの通話アプリです。アイコンが大きく見やすいので、スマートフォンに不慣れな高齢者にとって操作しやすいデザインです。

緊急時にはワンタッチで家族に連絡が可能な機能を備えており、安心して使うことができます。また、ラクホンには緊急連絡以外にも、簡単に日常の活動状況を記録できる機能があり、健康管理にも役立ちます。

ただし条件を満たしていない端末では、サポート対象外となるため、アプリの検索結果に表示されなかったり、インストールできないことがあります。

【みまもるん】スマホの充電で親の生存確認

「みまもるん」は、iPhoneに内蔵されたセンサーを活用して、高齢者の動きを監視します。例えば、長時間の移動がないとき、充電が開始されないとき、バッテリー残量が5％以下になった場合にアラートを出して家族に通知します。

また、歩数計機能なども備えており、日常の健康管理にも役立ちます。さらに、みまもるんは通知を使って、高齢者が設定した時間に薬を飲むことをリマインドするなど、生活のサポートも行います。

「みまもるん」はAndroidのスマートフォンでは利用できませんので、注意が必要です。

【ココダヨ】GPSで位置情報をリアルタイム共有

「ココダヨ」は、GPSを使って高齢者の位置情報をリアルタイムで家族と共有できます。公開レベルは５段階で、設定はいつでも変更できます。

たとえば、決められたエリアから出たときに通知が届く機能は、外出が多い高齢者の見守りにピッタリです。さらに、万が一の際にスムーズに対応できるよう、複数の家族に同時に通知を送信する機能も備えています。

設定した場所に出入りしたときに通知を受けることができるので、異常な行動がすぐにわかります。認知症の高齢者など、徘徊のリスクがある場合にも便利です。

気象庁の緊急地震速報と連動しているため、地震や災害時に、家族の「現在地」と「安否」を確認する防災アプリとして利用できます（詳細は画像をタップ）。

料金は利用人数により異なり、2人家族では月180円、4人家族では月360円、6人家族では月500円、8人家族では月580円となっています。　

【PeaceSign（ピースサイン）】毎日1回のタップで生存確認

PeaceSign（ピースサイン）は毎日1回、簡単な操作で健康状態を確認できるアプリです。

スマートフォンに通知される「今日の様子」に回答することで、見守る側（家族）に状況を伝えます。

お互いにアプリをインストールし、スケジュールを設定すると、指定された日時に親のスマートフォンへ生存確認通知を送ります。その結果は家族のスマートフォンで確認できます。

PeaceSign（ピースサイン）は、スマートフォンに通知される「今日の様子」に回答すると、見守る家族へ「回答時刻」「今日の様子」が届きます。

「元気です！」「あまり良くないです」という2つのボタンがありますが、親の「元気です」は実際には当てにならないことも多いと感じています。

なぜなら、子どもに心配をかけたくない思いから、無理して「元気です！」を押してしまうこともあるからです。だからこそ、日頃からお互いに本音で話せるような親子関係を築いておくことが大切ですね。

母が回答してくれなかったときに届いたメッセージはこちら。このような通知が届いたら、念のため母に電話するようにしています。

PeaceSign（ピースサイン）は毎日の見守りだけでなく、もしものとき「緊急メッセージ機能」を使って連絡を取ることもできますよ。

PeaceSign（ピースサイン）は、センサーや機器は不要。自分と親のスマートフォンにアプリをインストールするだけで、簡単に始められます。

PeaceSign（ピースサイン）は「毎日の見守り」と「いざという時の生存確認」が、簡単にできるサービスです！

高齢者見守りアプリの選び方

高齢者見守りアプリを選ぶ際には、いくつかのポイントがあります。利用目的や高齢者の状況、アプリの使い勝手を確認することが大切です。

1. 操作の簡単さ

高齢者見守りアプリを選ぶ際には、操作の簡単さが最も重要なポイントです。

高齢者が実際にアプリを使う際、操作が難しいと利用が続かなくなる可能性があります。特にスマートフォンに不慣れな高齢者にとって、直感的に操作できるアプリであることは必須です。

操作が複雑だとストレスとなり、緊急時にすぐに対応できないリスクがあります。

高齢者見守りアプリは、シンプルで分かりやすい操作性を持つものを選びましょう。

2. 機能の充実度

提供される機能の充実度も、アプリ選びの大きなポイントです。

高齢者の見守りには、位置情報の共有、健康状態の監視、緊急時の通知など、さまざまな機能があります。ニーズにあった機能がしっかりと提供されている見守りアプリを選ぶことで、高齢者と家族の両方に安心感が生まれます。

必要な機能がしっかり揃っているものを選ぶことで、より安心して高齢者の生活をサポートできますよ。

3. コストバランス

コストのバランスも重要な要素で、長期間利用できるかどうかを決める要因になります。

見守りサービスは一度使い始めると長期間にわたって利用することが多いので、費用面で無理がないことが大切です。無料で利用できる機能が充実しているものもあれば、有料でより多くの機能を提供するものもあります。家族にとって経済的な負担が少なく、かつ必要な機能を持っているものがベストです。見守りアプリは、ことで、安心して長く使い続けることができますよ。

高齢者見守りアプリをおすすめしない人は？

高齢者見守りアプリは便利ですが、以下のような場合、高齢者見守りアプリはあまりおすすめできません。親の状態によっては、他の見守り方法を検討する必要があります。

スマホの操作に慣れていない人

スマートフォンの操作が苦手な高齢者には見守りアプリが向いていない場合があります。

見守りアプリはスマートフォンを使うことが前提です。そのため、スマートフォンの操作に慣れていない高齢者にとっては、アプリのインストールや使い方が難しく感じることがあります。

特に、ボタン操作や設定が複雑だとストレスになり、使うこと自体を諦めてしまう可能性もあります。こうした場合は、別の見守り手段を検討するのが良いでしょう。

見守りアプリがプレッシャーになる人

プライバシーを大切にされる高齢者の方には、見守りアプリが合わないこともあるかもしれません。

見守りアプリは、位置情報や健康データを家族と共有する仕組みがあり、こうした情報を共有することに抵抗がある方には、少し負担に感じることもあるでしょう。

データをしっかり共有できるサービスを選ぶことは大事ですが、プライバシーを守りたい方にとっては、常に見られているように感じてしまうことがあるようです。

このような場合には無理にアプリを使わず、他の方法を考えるのがおすすめです。

見守りアプリは、親を「見守る」というより「生存確認」…元気でいるか確認するという要素が強いと感じるかもしれません。もっと安心できる方法をお探しの方に向けて、高齢者向けの見守りサービスについてもまとめました。

アプリだけでなく、幅広いサポートが得られるサービスの利用も考えてみてくださいね。詳しくは、こちらの記事でご紹介していますので、あわせてご覧ください。

＞＞高齢者見守りサービス12社を比較！【令和版】心配を安心に変える方法

まとめ【見守りサービスデビューはアプリがおすすめ】

「見守りサービスアプリ」は、一人暮らしの高齢者が安心して生活するために欠かせないツールです。

高齢者の急な体調の変化や転倒などのリスクを最小限に抑え、遠くに住む家族も安心感を得られます。この記事では、特におすすめの見守りアプリを5つご紹介し、それぞれの特徴や使い方をわかりやすくまとめました。

高齢者の生活の安全を守ることで、家族の絆を深めることができます。ぜひ、あなたと家族に合ったアプリを見つけて、安心で快適な暮らしをサポートしましょう。

アプリに加えて、センサー型の見守りサービスも併用すると安心感はさらにアップ！

実際に、センサー型の見守りサービス「まもりこ」を使ってみました。初期費用はかかりますが、1か月550円で親を見守りことができますよ。

「まもりこ」は冷蔵庫に端末を設置するだけで、離れて暮らす両親や一人暮らしの高齢者をそっと見守るサービスです。設置した端末がドアの開閉を検知。一定時間動きがない場合のみ、異変を家族のスマホアプリに通知します。

見守る側も見守られる側も、「監視感」がないので安心して利用できますよ！こちらの記事で詳しく書きましたので、あわせてご覧くださいね。

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