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年賀状じまいシールを買ったのに、どうしても貼れなかった相手が3人いました。
友人あての年賀状には、迷わず貼れたんです。

でも、お世話になった方の年賀状には、どうしても貼れない。
「年賀状をやめたら、後悔するかな……」
そんなことを考えながら、昨年は結局、シールを貼れませんでした。
年賀状じまいで後悔した人は、実際どれくらいいるのでしょうか。
調べてみると、200人を対象にした調査では、後悔したと答えた人は約1割。
それなら、年賀状はやめても大丈夫な気もします。
でも、後悔した人が少ないからといって、自分も後悔しないとは限りません。



私自身、年賀状をどうするかは、1年かけて考えました。
調査結果と私自身の経験をもとに、年賀状じまいで後悔しないために、やめる前に考えておきたいことをお話ししますね。
年賀状じまいで後悔した人はどれくらい?【200人調査では約1割】


年賀状印刷のフタバ株式会社が、2024年9月に20代から80代以上の200人を対象に行った調査を見つけました。



年賀状じまいをして後悔したことが「ある」と答えた人は、10.5%。
| 回答 | 人数 | 割合 |
|---|---|---|
| 後悔したことはない | 155人 | 77.5% |
| 後悔したことがある | 21人 | 10.5% |
| その他 | 24人 | 12.0% |
後悔したことがない人は約8割。
もちろん、200人への調査なので、みんなが同じように感じているわけではありません。
後悔した人は、何を後悔したのか。



個人的には、ここが気になってしまいました。
どうやら、年賀状じまいをする前に、ちょっと考えておきたいことがありそうです。
年賀状じまいで後悔するのは、どんなとき?


年賀状じまいをして後悔した人の声を見ていくと、ある共通点がありました。
それは、年賀状以外に、相手と連絡を取る手段がなかったことなんです。
年賀状じまいで後悔した理由|年賀状だけの相手と疎遠になった



先ほどの調査には、こんな声が寄せられています。
- LINEや連絡先を知らない人とは、挨拶ができなくなってしまった(30代女性)
- 年賀状でやり取りしていた先生たちと、連絡が取れなくなる(40代女性)
- 年賀状でお互いの無事を確かめていたのに、やめてからは相手がどうしているか全くわからない(50代女性)
恩師、学生時代の友人、遠くに住む知人。
相手はさまざまですが、共通しているのは、年賀状をやめると、ほかに連絡を取るきっかけがなくなってしまうことです。
年賀状が届かなくなって初めて、相手とのつながりが年賀状だけだったことに気づく。



そんなケースもあるのかもしれませんね。
年賀状じまいを後悔しない人は、LINEなどでつながっている
では、後悔していない人は、どう考えているのでしょうか。
同じ調査で、30代の女性はこう答えています。
「LINEで連絡は取れるので。」
60代の男性も、今付き合いのある人との間で困っていないことを、年賀状じまいをした理由として挙げていました。
| 理由 | |
|---|---|
| 後悔した人 | 年賀状以外に連絡を取る手段がなく、相手と疎遠になった |
| 後悔していない人 | LINEなどで連絡が取れ、今の付き合いに支障がない |



同じように年賀状をやめても、その後の気持ちは違いますもんね。
年賀状をやめることそのものより、その相手と年賀状以外でもつながっているかどうか。
そこが、後悔するかどうかを考えるうえで、大切なポイントになりそうです。
年賀状じまい後に寂しくなる?やめたのに届いたら?



年賀状じまいをしたあとに、こんな気持ちになる人もいます。
- お正月の楽しみが少し減った気がする
- 友人の子どもたちの成長を見られなくなるのが寂しい
- 自分はやめたのに相手から年賀状が届き、返そうかどうか迷う
一方で、年賀状だけでつながっていた相手とは、やめたあとに連絡を取るきっかけがなくなることもあります。
だからこそ、年賀状じまいをする前に、これからもつながっていたい相手なのか、年賀状以外の方法でも近況を知りたい相手なのかを、一度考えておきたいですね。
私は後悔する?年賀状をやめる前に確かめたい4つのこと


年賀状じまいをしたら、後悔するかな?
そう思ったときは去年届いた年賀状の束か、住所録を出してみてください。



そこに並んでいる名前を見ながら、4つのことを確かめてみます。
① 実際に連絡を取り合っている?
最初に確かめたいのは、連絡先を知っているかどうかではありません。
実際に連絡を取り合っているか、です。



私自身、ここを勘違いしていました。
- 電話番号は知っている
- メールアドレスも知っている
- でも、もう何年も会っていない
- 最近はメールもしていない
- 用事がなければ、こちらから連絡することもない
……こういう人、いませんか?
連絡先は知っているんです。でも、普段は連絡を取っていない。
年賀状をやめたら、そのまま何年も連絡しないかもしれません。



連絡先を知っているのと、今もつながっているのは、別ですよね。
「この人と最後に連絡を取ったのは、いつだったかな?」
この記事を読み終わったら、ちょっと思い出してみてくださいね。
② 年賀状がなくなったら、近況を知る手段はある?
- 引っ越しました。
- 子どもが生まれました。
- 元気にしています。



年賀状って、なかなか聞けない近況を知る機会でもありますよね。
では、年賀状がなくなっても、その人の近況を知ることはできるでしょうか。
LINEやSNSでつながっているなら、年賀状がなくても様子がわかります。
でも、年賀状でしか近況を知らない相手なら?
やめたあとに「あの人、今どうしているのかな」と思うことがあるかもしれません。
③ つながりを残しておきたい?
連絡を取り合っていない。近況を知る手段もない。
そんな相手とは、年賀状をやめたら、そのまま疎遠になるかもしれません。



もう会うことも、連絡を取ることもなくなるかもしれない。
そう考えたとき、寂しいと感じるでしょうか。
それとも、「もういいかな」と思うでしょうか。
長い付き合いだから、これからもつながっていたい。
そんな気持ちがあるなら、年賀状を続けるのもいいと思います。
反対に、毎年送っているから続けているだけなら、やめることを考えてもいい。
大切なのは、年賀状を続けることそのものではなく、その人とのつながりを、これからも残したいと思っているかどうか。



一度、自分の気持ちを確かめてみてくださいね。
④ 残したい相手とは、別の方法でつながれる?
「この人とは、これからもつながっていたい」



そう思う相手がいるなら、年賀状以外の方法も考えてみましょう。
- LINEを交換する
- 会う機会を作る
- その人にだけ、年賀状を続ける
年賀状をやめても、LINEでつながっていれば近況を知ることができます。
反対に、年賀状でつながっていたい相手には、これまでどおり出し続けてもいいんです。



年賀状じまいの方法は、ひとつではないんですよね。
| 方法 | こんな人に向いている |
|---|---|
| 全員への年賀状をやめる | 年賀状から完全に卒業したい |
| 一部の人だけやめる | 残したい関係と、やめたい関係がある |
| LINEや電話などに移す | 年賀状がなくなってもつながっていたい |
| 少しずつ減らす | いきなり全部やめるのは迷う |
まだ迷っているなら、今年すぐにやめなくても大丈夫。
少しずつ減らしたり、残したい相手への年賀状だけ続けたりする方法もありますから。



私自身、年賀状リストや連絡先を見直すのも、生前整理のひとつだと思っています。
▶ 【生前整理でやること6つ】「通帳どこ?」から始まった親と私の片づけ記録


【体験談】50歳の私が年賀状じまいを決めるまで


父が亡くなったことをきっかけに、年賀状を出さなくなった私。
その後、年賀状じまいシールを買ってみたものの、どうしても貼れない相手が3人いました。
父の他界から始まった年賀状じまい。
シールを貼るだけでは踏み切れなかった私が、今年は直筆でひとこと添えて、年賀状を卒業しようと考えています。
① 父が他界し、年賀状を控える
父が亡くなったのは、年末。
年賀状は、もう書いてポストに入れたあとだったんです。
1年がたち、1周忌も納骨も終えたお正月。
でも、年賀状は出しませんでした。
私は、父が亡くなったことを「出さなくていい理由」にしていました。



正直に言うと、少しホッとしていたんです。
それから年賀状は少しずつ減って、気づけば10通に届かないくらいになっていました。
「出さなくていい理由」を探していたくらいだから、年賀状を出すことが、負担になっていたんでしょうね。
② 年賀状じまいシールを貼る
そして去年の暮れ、年賀状じまいシールを買いました。


年賀状じまいのシールにも、いろいろな種類があります。
梅の花などのイラスト入りや、年賀状じまいの挨拶文が印刷されたものなど、デザインもさまざま。



貼るだけで使えるので、文章を考えるのが苦手な人にも便利です。
友人あての年賀状には、迷わず貼れました。



LINEでつながっていればいいかなと思ったんですよね。
親友の子どもたちや、弟の子どもたち。成長を見るのは、私の楽しみのひとつ。
年賀状じまいをしたあとも、LINEで写真を送ってくれます。ときには動画も届きます。
なかには、完全に笑わせにきている動画もあって、スマホを見ながら爆笑することも。



年賀状より、動画の方がよくわかる。
調査には「友人の子どもの成長を見られなくなるのが寂しい」という声がありました。
でも残したかったのは、年賀状そのものじゃなくて、子どもたちの成長を見られることだったんですよね。
③ 直筆であいさつして、年賀状を卒業する
一方で、お世話になった方への年賀状には、シールを貼れませんでした。
- 失礼に思えた
- 今後も、お世話になるかもしれない
- 完全に縁を切りたくはなかった
友人と違って、この3人とは年賀状がほぼ唯一の接点でした。
やめれば、そのまま疎遠になってしまうかもしれない。



そう思うと、手が止まってしまったんです。
そのうちの1人とは、この1年のあいだに会える機会があり、LINEでつながることができました。
これで、年賀状を続けなくても連絡が取れます。
残りの2人については、1年かけて考えました。
電話番号などの連絡先は知っています。でも、もう数年会っていません。
特に用事もなく、こちらから連絡することもない。
では、これからも関係を続けたいのか。



そう自分に聞いてみると、答えは「もういいかな」でした。
お世話になったことへの感謝は、今も変わりません。
ただ、「連絡先を知っているから続ける」「毎年出しているから続ける」ではなく、自分がこの先どうしたいかで決めよう、と思ったんです。
この2人には、今年の年賀状に、シールではなく直筆でひとこと添えて出そうと思っています。
そういえば、77歳の母も今年、年賀状をやめるとのこと。
「年賀状だけの付き合いはしたくない」という気持ちもあるようです。
年賀状をやめるのは、付き合いをすべて終わらせたいからとは限りません。
私も母も、これからの人とのつながりを、少しずつ整理しているのかもしれませんね。



年賀状はやめても、母が元気に暮らしているかは気になるもの。
とはいえ、離れて暮らしているので、毎日顔を見に行くわけにもいきません。
そこで、実家ではWi-Fiなしで使える見守りセンサーを利用しています。
▶ 【Wi-Fiなしでも使える】高齢者見守りセンサー&カメラ8選|ネットのない実家で母が使っているのはこれ


年賀状じまいで後悔しないための疑問Q&A



ここまでに書ききれなかった疑問に、短くお答えしますね。
【まとめ】年賀状じまいで後悔しないために考えたいこと
- 年賀状じまいで後悔する人はいる。でも、やめた人全員が後悔するわけではない
- 後悔しやすいのは、年賀状だけでつながっていた相手と切れてしまったとき
- 連絡先を知っていることと、今もつながっていることは別
- 全員に出し続ける必要も、全員と一度にやめる必要もない
年賀状じまいで後悔する人はいます。でも、やめた人全員が後悔するわけではありません。
大切なのは、年賀状をやめるかどうかだけではなく、相手とのつながりをこれからどうしたいのか、考えてみること。
全員に出し続ける必要も、全員と一度にやめる必要もありません。
これまでの付き合いを振り返りながら、自分に合った方法を選んでいけばいいと思います。
私も、年賀状じまいシールを貼れなかった3人のことを、ずっと考えていました。
でも、1年かけて考えたことで、ようやく自分なりの答えが見つかりました。



ようやく私も、年賀状から卒業できそうです。
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