終活って、旅の準備みたいなもの｜みがるの自己紹介

そのような方のために、私はブログや書籍を通じて、人生の“まるごと整理”をお手伝いしています。

わたしってこんな人です｜趣味は“本気の資格取得”

こんにちは！「すずきみがる」と申します。

40代・夫とふたり暮らし。

資格好きになった理由

26年間、総合病院の眼科で視能訓練士（国家資格）として勤務し、高齢の方の“見えにくさ”や日常の不安に寄り添ってきました。

同時に、医療系ファイナンシャルプランナー（FP）として、セミナー講師・新聞コラム連載などを経験し、医療やお金の“わかりにくさ”をやさしく伝える力を培ってきました。

もともと資格好きでしたが、父の急逝、そして母の暮らしをサポートする中で、「知らないことが多すぎる」と痛感。

そこから、暮らしと人生を支える学びへと興味を深め、気づけば、学びが暮らしの一部になっていました。

保有資格について

現在、医療・終活・暮らし支援に関する25の資格を保有。

特に、いまの活動に関わるおもな資格はこちらです：

• 視能訓練士（国家資格）
• 介護支援専門員（公的資格）
• 2級ファイナンシャル・プランニング技能士（AFP）（国家資格）
• 福祉住環境コーディネーター2級（公的資格）
• 終活ガイド1級
• 生前整理アドバイザー2級
• 整理収納アドバイザー2級
• 健康食アドバイザー®

そのほかにも、遺品整理士、グリーフケア・アドバイザー、全国手話検定、生活習慣病予防アドバイザーなど、医療・福祉・食・暮らし・心理に関わる学びをコツコツと重ねてきました。

これまでやってきたこと｜二足のわらじ履いてました

視能訓練士として、総合病院の眼科に勤務。

ここ数年は、「アイフレイルサポート視能訓練士」として、40歳以上の“なんとなく見えにくい”に寄り添うサポートにも注力しています。

週末は医療系ファイナンシャルプランナー（FP）としても活動。

FP向け研修、税理士法人などの社内研修、自治体主催の女性向けセミナーなどで講師を務めました。

また地方新聞では、団塊の世代向けにコラム「知っておきたい医療のはなし」を3年間連載しました。

終活とわたし｜父の急逝から見えた、大切なこと

2022年、父が新型コロナウイルスに感染し、わずか1週間で天国へ。

会えず、触れられずのお別れを経て、「もっと備えておけば」という後悔とともに、終活の大切さに気づきました。

その後、がんサバイバーの母との暮らしを支えながら、わたし自身も「人生を整理する旅」に出ることにしました。

絡まった毛糸をほどくように、母との関係も、家族との距離感も、そして、自分の気持ちも。

今、発信していること

現在は、「資格と視覚にちょっぴり強い終活ガイド」として、ブログやnote、X（旧Twitter）で、日々の気づきや体験を発信しています。

• 離れて暮らす親の見守りサービス
• 高齢者向け冷凍宅配弁当の体験レビュー
• 終活・暮らし・人生後半戦のヒント

終活って、旅の準備みたいなものだと思うんです。

終活って、旅の準備みたいなものだと思うんです。

私は、人生を“まるごと”見つめ直すような気持ちで、旅支度をしています。

それは、父との別れや、母の支えを通じて見えてきた、自分なりのやさしい整え方でもあります。

このブログでは、そんな“終活のヒント”を、リアルに、やさしく、少し軽やかにお届けしています。

「ちょっと気になるな」「また読みに来ようかな」…そんなふうに思ってもらえたら、嬉しいです🌿

著書のご紹介

kindle『たった1冊で悩みスッキリ！人生まるごと整理学』（はすのはな書房）

• 終活／片づけ／お金／親子関係／健康
• 人生の後半戦を整えるヒントが1冊にぎゅっと詰まっています！

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この記事のイラスト制作：めんたらこさん